20h30 19/12 FCBSG C Luyện Tập
- Thread starter Nam.D&G
- Ngày gửi
-
- Từ khóa
- boutique bio giam can
Chắc phải nhờ A Sơn nói với HLV về việc cho tập thêm những bài chiến thuật phù hợp với đội C. Sau 4 buổi tập thì về cơ bản vẫn là những bài tập thể lực.
Hôm vừa rồi 19/12. Anh HLV cũng chỉ cho đội tập những bài khởi động và thể lực. Có thêm 1 trò chơi nhỏ. 10 phút cuối thì chia 3 đội ra đá với nhau.
Hôm vừa rồi 19/12. Anh HLV cũng chỉ cho đội tập những bài khởi động và thể lực. Có thêm 1 trò chơi nhỏ. 10 phút cuối thì chia 3 đội ra đá với nhau.
:smile4: Tính ghi là "xích lại gần nhau" nhưng thấy ghi như vậy không tạo không khí được :-j nên đành mạo muội thêm chữ "mích trong dấu ngoặc kép đàng hoàng ah nha
Mới có bốn buổi tập chưa là gì đáng kể cả mà thấy nhiều anh ngán rồi :-j Thể lực không có thì làm sao có thể triển khai được chiến thuật :-?
Mình nghĩ, NC lần này (chắc HLV đi nữa) sẽ cho mọi người thấy sự thay đổi như thế n ở đội C về mặt thể lực, chứ chưa nói gì đến tiến bộ. Rồi sau đó mới tính đến những nội dung khác cho các buổi tập, chứ cũng chưa chắc gì tập chiến thuật ngay
). Là một người huấn luyện, ắt hẳn HLV Tuấn Anh biết các anh đội C là ai và đang ở đâu. Vấn đề bây giờ chỉ là việc chỉ ra cho các anh biết điều đó )Đừng nóng vội
Các bài tập đều rất có ích \m/
@R10 : thừa nhận tập thể lực rất quan trọng , đó là cái cơ bản nhất để triển khai chiến thuật , nhưng trên thực tế điều đó chỉ giành cho các đội bóng chuyên nghiệp và họ tập luyện thể lực hằng ngày . Thật ra chúng ta chỉ là 1 đội bóng phòng trào , mỗi tuần 1 buổi tập thể thực thì có ích gì ko , có ai tăng thể lực với tần suất 1 tuần 1 lần thế này ko ???
Mục đích chúng ta thuê HLV cho đội C là gì ... chẳng phải là vấn đề về chuyên môn hay sao
Tớ đã tham gia hầu hết các buổi tập và có tham gia vài trận đấu cùng với đội C và có chút nhận xét như sau : bản thân các thành viên đội C và 1 số thành viên của A&B tham gia tập cùng , đc bao nhiêu người khởi động đầy đủ những bài khởi động của HLV , hiện tại 90% thành viên trong FCBSG đều tự khởi động theo ý thích của mình .... và tớ thấy đội C vẫn đang dậm chân tại chỗ , đội C vẫn triển khai bóng theo hình thức tự phát , thường xuyên đạp chân nhau ....
Nếu buổi tập kế tiếp vẫn chỉ là những chiêu thể thực thì tớ thấy ta chỉ đang lãng phí thời gian và tiền bạc của mình
p/s : em ko nói những buổi tập thể lực vừa rồi là vô bổ nhưng em nghĩ các khởi động và cách tăng thể thực chỉ cần 2 3 buổi hướng dẫn là đủ , những điều trên do bản thân em tự cảm nhận , tánh em thì hay bốc đồng và hơi "thẳng" 1 tí ... nếu vô tình đụng chạm ai thì cho em xin lỗi trước ạ .... em cám ơn
Mục đích chúng ta thuê HLV cho đội C là gì ... chẳng phải là vấn đề về chuyên môn hay sao
Tớ đã tham gia hầu hết các buổi tập và có tham gia vài trận đấu cùng với đội C và có chút nhận xét như sau : bản thân các thành viên đội C và 1 số thành viên của A&B tham gia tập cùng , đc bao nhiêu người khởi động đầy đủ những bài khởi động của HLV , hiện tại 90% thành viên trong FCBSG đều tự khởi động theo ý thích của mình .... và tớ thấy đội C vẫn đang dậm chân tại chỗ , đội C vẫn triển khai bóng theo hình thức tự phát , thường xuyên đạp chân nhau ....
Nếu buổi tập kế tiếp vẫn chỉ là những chiêu thể thực thì tớ thấy ta chỉ đang lãng phí thời gian và tiền bạc của mình
p/s : em ko nói những buổi tập thể lực vừa rồi là vô bổ nhưng em nghĩ các khởi động và cách tăng thể thực chỉ cần 2 3 buổi hướng dẫn là đủ , những điều trên do bản thân em tự cảm nhận , tánh em thì hay bốc đồng và hơi "thẳng" 1 tí ... nếu vô tình đụng chạm ai thì cho em xin lỗi trước ạ .... em cám ơn
Vẫn biết thể lực là nền tảng để chúng ta có thể thi đấu tốt. Đồng ý là không có thể lực thì không thể đá bóng được. Nhưng theo cá nhân Nam nghĩ thì mỗi người phải có sự tập luyện thêm hàng ngày như chạy bộ hay tham gia nhiều trận đấu thì sẽ cải thiện được....
Mấy buổi tập gần đây Nam cũng định góp ý với HLV Tuấn Anh là sẽ khởi động khoảng 30 phút đầu và dành 1 tiếng còn lại để tập bài và chiến thuật. Trên cơ sở đó đội C sẽ định hướng được lối chơi. Những ai đứng sai vị trị hay chạy chỗ không hợp lý thì sẽ được nhắc nhở ngay trên sân thì sẽ có sự tiến bộ hơn. Để từ buổi tập sau Nam sẽ hỏi ý kiến HLV xem sao.
Chứ không hề có chuyện tập thể lực nặng mà mọi người đội C đã nản như r10 nói đâu nhé. Với cá nhân Nam thì những bài tập như gập bụng hay chống đẩy thì quá bình thường. Nhưng cái quan trọng là đội C cần có lối chơi rõ ràng hơn để từ từ phát triển. Các thành viên đội C ai có ý kiến gì trong các buổi tập cũng nên có ý kiến góp ý.
Mấy buổi tập gần đây Nam cũng định góp ý với HLV Tuấn Anh là sẽ khởi động khoảng 30 phút đầu và dành 1 tiếng còn lại để tập bài và chiến thuật. Trên cơ sở đó đội C sẽ định hướng được lối chơi. Những ai đứng sai vị trị hay chạy chỗ không hợp lý thì sẽ được nhắc nhở ngay trên sân thì sẽ có sự tiến bộ hơn. Để từ buổi tập sau Nam sẽ hỏi ý kiến HLV xem sao.
Chứ không hề có chuyện tập thể lực nặng mà mọi người đội C đã nản như r10 nói đâu nhé. Với cá nhân Nam thì những bài tập như gập bụng hay chống đẩy thì quá bình thường. Nhưng cái quan trọng là đội C cần có lối chơi rõ ràng hơn để từ từ phát triển. Các thành viên đội C ai có ý kiến gì trong các buổi tập cũng nên có ý kiến góp ý.
Thực ra HLV Tuấn Anh cũng đã có bài kĩ thuật rất hợp lý (dẫn bóng bằng 2 mu bàn chân , chuyền cơ bản đập xà... ) đây là những kĩ thuật cơ bản nhưng theo mình thấy còn nhiều anh em chưa thật sự chuẩn . Chạy bài thì cần phải biết khống chế , dẫn bóng và chuyền chính xác thì mới hiệu quả . Tuy nhiên Gao nói cũng có lý : đó là HLV chia thời gian biểu hơi thiên về mặt thể lực quá . Thời gian chúng ta có hạn nên phân bố sao cho hợp lý : quan trọng là tập luyện kĩ thuật và chạy bài .Lần sau Nam yêu cầu HLV mặt thể lực hãy để anh em tự giác cố gắng , nên chia thời gian cho kĩ thuật và chiến thuật chạy chỗ.
Nam và Gao nói đều có lý. Thời gian tập thể lực như vậy chắc cũng đủ rồi, quan trọng vẫn là ta phải tự tập thêm, chứ thể lực là cả một quá trình. Buổi sau anh sẽ cố gắng lên và nói với HLV về nội dung tập này. Nếu không thì Nam cũng cứ chủ động đề đạt. Ta còn 6 buổi nữa!
Tại em thấy mình đang cần bổ sung thể lực
Hóa ra em nói bất hợp lý huh anh :smile4:
Quá bất hợp lý rồi còn gì. Dù mỗi tuần HLV cho tập thể lực nhưng ví dụ với một người như anh thì tập xong thì cũng về nhà ngủ phò phè mấy ngày kế tiếp à
. Mỗi buổi sáng, chiều chạy bộ cũng đủ tăng chút ít thể lực rồi \m/.impossible :baifu_camcum:
...........................................Me too.......... :baifu_ngoaymui:.........mỗi ngày chạy lên chạy xuống 7 lầu của công ty cũng đủ thở rồi
Hèn chi chú này chỉ chụp thôi không đá được, nhờ lên xuống nên 2 chân sức bật tốt (ko biết chân thứ 3 có bật tốt ko):baifu_lacdau:...........................................Me too.......... :baifu_ngoaymui:.........mỗi ngày chạy lên chạy xuống 7 lầu của công ty cũng đủ thở rồi
Sức bật tốt là nhờ 10 năm luyện tập và thi đấu Teakwondo đó anh, chứ chạy lên chạy xuống mấy tầng lầu đó có thấm gì đâu :|
Mà em có dị tật đâu mà có chân thứ 3 :-s
Chắc là do không có chân thứ 3 này nên người nhẹ đi được.....vài kg, vì thế nên bay nhảy như chim đây mà. :baifu_yeah:
)
